Kom godt i gang med at høre lydbøger under vandreturen med disse 10 gode tips

Kom godt i gang med at høre lydbøger under vandreturen med disse 10 gode tips

Kunne du godt tænke dig at få læst lidt mere litteratur? Har du svært ved at finde tid i hverdagen til at sidde med en god bog? Så hvorfor ikke prøve at lytte til lydbøger i stedet for? Især hvis du er vandreentusiast, så er lydbøger det perfekte match til dine gåture. Gør hver en vandretur…

Sådan kommer du godt i gang med at vandre som ældre – 7 tips der sikrer dig en god start

Sådan kommer du godt i gang med at vandre som ældre – 7 tips der sikrer dig en god start

Hvordan kommer du godt i gang med at vandre som ældre? Her giver vi 7 tips, der sikrer dig en rigtig tryg og god start. Støttestrømper til hævede ben Det kan være, at du ikke er vant til at bevæge dig så meget, og begynder du at gøre dette, kan du godt få hævede ben. Her hjælper…

Tag på vandreferie til Azorerne – fire grunde til du vil elske det

Tag på vandreferie til Azorerne – fire grunde til du vil elske det

Følelsen af at være omgivet af naturen og indånde den friske bjergluft, kan være terapeutisk og helende på mange planer. På vandreturen, hvor det ene skridt afløses af det andet, og en dyb ro manifesterer sig i kroppen. Den portugisiske øgruppe Azorerne kan give dig lige præcis den naturoplevelse, du drømmer om. Med sin placering midt i Atlanterhavet,…

Brug et aktivitetsur til at trakke din vandring – sådan kommer du i gang og 3 grunde til at du bliver glad for det

Brug et aktivitetsur til at trakke din vandring – sådan kommer du i gang og 3 grunde til at du bliver glad for det

Elsker du at trække i vandrestøvlerne og så trave ud i naturen? Under Corona pandemien fik flere og flere øjnene op for, at bruge naturen noget mere. Vi fik øjnene op for, hvad det er, naturen kan. Nemlig give os en indre ro og glæde. Mange holder også en aktiv ferie med vandring i naturen….

Kom i gang med at vandre med din partner – 3 gode tips til en weekend der bringer jer tættere sammen

Kom i gang med at vandre med din partner – 3 gode tips til en weekend der bringer jer tættere sammen

At gå fra sted til sted er en mere intens måde at opleve på, end bare at hoppe på tur bussen og se det hele i små glimt. Når du vandre oplever du det hele. Du får alle dufte med, du opsnapper bidder af samtaler på det lokale sprog, du ser det hele i et…